विशाल महासागर जगात, फिश रो हा निसर्गाने मानवांना दिलेला एक स्वादिष्ट खजिना आहे. त्याला केवळ एक अद्वितीय चवच नाही तर त्यात समृद्ध पोषण देखील आहे. जपानी पाककृतीमध्ये ते महत्त्वाची भूमिका बजावते. उत्कृष्ट जपानी पाककृती प्रणालीमध्ये, फिश रो त्याच्या विविध प्रकारांसह आणि स्वादिष्ट चवीसह सुशी, साशिमी, सॅलड आणि इतर पदार्थांचा अंतिम स्पर्श बनला आहे.
I. माशांच्या रोची व्याख्या
माशांचा रोम्हणजेच माशांची अंडी ही मादी माशांच्या अंडाशयात फलित न झालेली अंडी असतात. ती सहसा दाणेदार असतात आणि आकार आणि आकार माशांच्या प्रकारानुसार बदलतात. ही लहान अंडी जीवनाची शक्ती संकुचित करतात आणि एक अद्वितीय स्वादिष्टता देखील बाळगतात. अनेक सागरी जीवांसाठी संतती पुनरुत्पादित करण्यासाठी हा एक महत्त्वाचा पदार्थ आहे आणि तो मानवी टेबलावर एक स्वादिष्ट पदार्थ देखील बनला आहे.
II. चे प्रकारमाशांचे मासे
(१) सॅल्मन रो
नावाप्रमाणेच, सॅल्मन रो हे सॅल्मनच्या माशांची अंडी आहे. त्याचे कण पूर्ण आणि चमकदार रंगाचे असतात, सहसा नारिंगी-लाल किंवा नारिंगी-पिवळे, स्फटिकासारखे. सॅल्मन रो मध्ये वसंत ऋतूची पोत असते आणि जेव्हा तुम्ही ते चावता तेव्हा ते तुमच्या तोंडात समुद्राच्या ताज्या श्वासासह समृद्ध उमामी चव घेऊन येते.
(2) कॉड रो
कॉड रो अधिक सामान्य आहे, ज्यामध्ये तुलनेने लहान कण असतात आणि बहुतेक हलका पिवळा किंवा हलका तपकिरी रंग असतो. त्यात ताजी चव, हलकी चव आणि थोडी गोडवा आहे, जो हलकी चव आवडणाऱ्या लोकांसाठी योग्य आहे.
(3) उडणारा मासा रो
उडत्या माशाच्या रो मध्ये लहान कण असतात, काळे किंवा हलके राखाडी रंगाचे आणि पृष्ठभागावर एक पातळ पडदा असतो. त्याची चव कुरकुरीत असते आणि चावल्यावर "कुरकुरीत" आवाज येतो, ज्यामुळे डिशमध्ये एक अनोखा चवीचा थर येतो.
III. चे पौष्टिक मूल्यमाशांचे मासे
(१) भरपूर प्रथिने
फिश रो मध्ये मोठ्या प्रमाणात उच्च-गुणवत्तेचे प्रथिने असतात, जे मानवी ऊतींच्या दुरुस्ती आणि वाढीसाठी एक महत्त्वाचा कच्चा माल आहे. प्रत्येक १०० ग्रॅम फिश रो मध्ये प्रथिनांचे प्रमाण १५-२० ग्रॅम पर्यंत पोहोचू शकते आणि ही प्रथिने मानवी शरीराद्वारे सहजपणे पचतात आणि शोषली जातात, सर्व वयोगटातील लोकांसाठी योग्य.
(2) असंतृप्त फॅटी आम्ल
फिश रो मध्ये ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड सारख्या असंतृप्त फॅटी अॅसिड भरपूर प्रमाणात असतात, ज्यांचा मानवी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर चांगला संरक्षणात्मक प्रभाव पडतो, कोलेस्टेरॉल कमी करू शकतो आणि आर्टेरिओस्क्लेरोसिस सारख्या आजारांना प्रतिबंधित करू शकतो. त्याच वेळी, ते मेंदू आणि डोळ्यांच्या विकासाला चालना देण्यात देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते आणि मुले आणि किशोरवयीन मुलांच्या वाढीसाठी एक अपरिहार्य पोषक तत्व आहे.
(3) अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
फिश रो मध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन डी, व्हिटॅमिन बी १२ इत्यादी जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. ही जीवनसत्त्वे मानवी दृष्टी, हाडांच्या विकासात आणि मज्जासंस्थेच्या कार्यात महत्त्वाची भूमिका बजावतात. याव्यतिरिक्त, फिश रो मध्ये कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह आणि जस्त सारखी खनिजे देखील असतात, जी मानवी शरीराला आवश्यक ट्रेस घटक प्रदान करू शकतात आणि सामान्य चयापचय राखू शकतात.
माशांचा रोसमुद्राकडून मिळालेली देणगी, जपानी खाद्यपदार्थांमध्ये त्याच्या अद्वितीय चव आणि समृद्ध पौष्टिकतेसह तेजस्वीपणे चमकते. ते सुशीवर अलंकार म्हणून वापरले जात असो, साशिमीचा नायक असो किंवा सॅलड, हँड रोल आणि इतर पदार्थांचा महत्त्वाचा भाग असो, ते जपानी अन्नात अमर्याद आकर्षण वाढवते. फिश रो चाखणे म्हणजे केवळ एक स्वादिष्ट चवच नाही तर निसर्गाची उदारता आणि जादू देखील अनुभवणे होय.
संपर्क करा
बीजिंग शिपुलर कंपनी लिमिटेड
व्हॉट्सअॅप: +८६ १८६ ११५० ४९२६
वेब:https://www.yumartfood.com/
पोस्ट वेळ: जून-१२-२०२५